東京学芸大学卒業後、出版社や編集プロダクションに編集者として勤務。第一子出産を機にフリーランスに転向し、2013年夫の故郷である群馬県に移住。地域情報、ママ向け、女性の生き方・働き方に焦点を当てた記事多数。プライベートでは音楽・お酒好き。鹿児島県出身、三児の母。